typ budowy

[...] ruska meta, porhormony Trening: 4-5 dni w tygodniu Cel cyklu: Masa Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 2 miesiące Poziom BF%: ? Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): typ szczupły Stan zdrowia: bardzo dobre Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: brak PPM podstawowa przemiana materii: ? Wyciskanie leżąc (MAX): [...]

[...] aeroby Cel cyklu: redukcja ze 109 na 100. ogólnie redukcja ze 144kg na 100kg. Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 11 lat Poziom BF%: 0 Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): typ nordycki ale do tycia Stan zdrowia: W 2006r. Przy wadze 150kg w ubraniu nadcisnienie itd. ale teraz głównie po aerobach tzn rower górski+ szosowy czyli 3 [...]

Witam! Chciał bym pozbyć się zbędnego tłuszczu i brzuszka, trenuje Muay Thai i chodzę na siłownię. Potrzebuje pomocy w dobraniu suplementów (ewentualnie koksw typ.. winstol) i ułożenie dietę. Płeć : Mężczyzna Wiek : 18 Waga : 82 Wzrost : 182 Obwód klatki : 110 Obwód ramienia : 41 Obwód talii : 89 Obwód uda : 60 Obwód łydki : nie [...]

[...] że pomożecie mi wyeliminować złe rzeczy;) Najpierw coś o sobie: wiek : 18 staż : około 2 lata waga : 83 wzrost: 177 (dawno się nie mierzyłem więc może być koło 178-179) typ budowy: endo Dieta: 1 posiłek: placuszki owsiane (by studensky) 100 g płatków owsianych (ten miękki typ) 2 lub 3 jajka Cynamon Miód 2 łyżki (20 g) 5 g oliwy ( z oliwek;]) [...]

[...] zwykle 20cm. ) Prawda 2.) U ektomorfików metabolizm jest najczęściej bardzo szybki Prawda 3.) Trochę podejście psychologiczne Jak stwierdzić, czy reprezentujesz ten typ budowy ciała? Po prostu stań przed lustrem i popatrz na siebie z odrobiną krytycyzmu. Jeżeli ze szklanej tafli spogląda na Ciebie patykowaty chudzielec, to odpowiedź [...]

[...] mam problem z wyborem testy cwicze 4 miesiace i biore kreatyne(strom) aminokwasy uni-liver i bialko dymatize ale ciagnie mnie na jakas teste. i to moje pytanie niewazne jaki typ testy na 1 cykl sobie walnac moze byc jakas silna czy slabsza? bo umnie na dzielni trudno dostac jakis slabszy rodzaj napiszcie jaka testa bedzie dla mnie najlepsza i jak [...]

[...] wstępu krótkie info o sobie: wiek: 26 waga: 74 staż: ponad 3 miesiące, treningi 3x w tygodniu dieta: jest, sprawdzona przez dział odżywianie rekordy: brak pomiarów cel: masa typ budowy: ekto raczej Przez pierwsze dwa miesiące przygody z siłownią leciałem na FBW. Z kolei ostatni miesiąc to Split, rozpisany przez trenera z siłowni. Przyznać muszę, [...]

[...] czasami wiecej Cel cyklu: Dobrze zbudowac cialo, przybrac duza wage, Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: nie wiem Poziom BF%: nie wiem Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): Nie moge przytyc Stan zdrowia: Swietny Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: nie dotyczy PPM podstawowa przemiana materii: nie wiem Wyciskanie [...]

[...] Dzień Cel cyklu: Nie pytałem ale siłowo masowo pewnie pojedziemy razem Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: Rok Poziom BF%: nie wiem:) Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): typ raczej sredni ale bardziej do chudniecia Stan zdrowia: bardzo dobry Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: Brak PPM podstawowa przemiana [...]

Na wstepie zanaczam, ze typ budowy to endo, z mala dokladka ekto (przynajmniej tak mi sie wydaje po przestudiowaniu poszczegolnych typow budowy), stad tez dieta mozliwe ze zawiera zbyt malo wegli. Jednak nie chce sie zalewac, z uwagi na siedzacy tryb pracy i zbyt malo czasu na wieksza ilosc aerobow. wzrost 192 cm, waga 105 kg ilosc kcal - 3100, b- [...]

[...] po 90 minut i biegi Cel cyklu: siła na zawody masa tez by sie zdała Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 6 miesiecy Poziom BF%: ?? Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): typ normalny tendencji brak Stan zdrowia: ok Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: jest i do tego i do tego PPM podstawowa przemiana materii: dobra [...]

[...] około 3600 kcal(w dni nietreningowe mniej, staram się trzymać niski poziom tłuszczu). Typ budowy: mezomorfik, nogi wręcz endo. Co do ogólnej przemiany materii to raczej typ mezomorfika(nie mam specjalnej tendencji do łapania tłuszczu, a masa też nie idzie zbyt opornie). Obecnie jestem po cyklu. za jakies 5 tyg chciał bym ruszyc z czwartym [...]

[...] tygodni) będę musiał po cyklu stosować Clomid lub Nolvadex ?? i czy istnieje jakaś osłona w trakcie cyklu przed gino? piszą że nie konwertuję ale jestem Ednomorfikiem a ten typ jest szczególnie podatny na Estrogen więc lepiej być przezornym... Info przeklejone o produkcie: X-MASS Potezny Anaboliczny Agent X-MASS to najnowszy pro hormon o [...]

[...] umiarkowane wspomaganie budowy masy mięśniowej, nie od razu rozrost jak szafa. Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: - Poziom BF%: mało Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): ekto, brak tendencji do tycia Stan zdrowia: zdrów Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: nogi strasznie owłosione, klatka słabo, zarost na twarzy też [...]

1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała Na razie brak. Wkrótce się pojawi. Odnośnie mojej budowy odsyłam do profilu:) 2) wiek 21 3) waga/wzrost 84/183 4) staż treningowy od VI.2008r. 5) cel cyklu MASA 6) stosowane już wcześniej suplementy - stcki kreatynowe ( teraz kończe shocka i storma ) [...]

Chciałbym sie dowiedziec czy majac 17lat i 3 miesiace palac dwa lata posiadajac mezomorficzny tyb budowy ciala rzucajac papierosy urosne jeszcze pare cm? Dodam iz moj tata ma 181 a wujek po ktorym odziedziczylem typ budowy ciala ma 185. Prosze o odpowiedz

[...] biegam około 20 minut. Cel cyklu: Masa a dokładnie dobić do 100 kg Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: --- Poziom BF%: średni Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): Nie mam tendencji / szczuły / ciężko mi przybrać Stan zdrowia: Bardzo dobry Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: nie istnieje PPM podstawowa [...]

[...] z tego wyszlo. Teraz chce się wziąć za to od nowa i porzadnie dlatego potrzebuje Waszej pomocy. 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała Zestaw zdjec od grudnia do maja + jedno na luzie w miare terazniejsze. Generalnie jest troche lepiej niż na tych ostatnich zdjeciach, ale nie ma mi kto [...]

Witam chce rozpocząć swoją przygodę z ssa i chciałbym się poradzić jak zacząć dobrze cykl mam 100 Meta Phoenix 10mg + 5 opakowań Testosteronum Prolongatum Jelfa + Opakowanie Clomiphene Citrate.Do całego cyklu mam suple :UNIVERSAL Daily Formula , OPTIMUM NUTRITION 100% GOLD WHEY PROTEIN , BSN CellMass.Dostałem informacje że prolke mogę bić co 3-4 [...]

Witam. Chcialbym otrzymac pomoc do ulozenia cyklu do Winstrolu.. dodajac takze wspomagacze. Bialko, glutamina, moze jakis spalacz typu thermo speed extreme.. Normalne ze diete trzymam oraz dodaje cwiczenia aerobowe. Mam tendencje do tycia wiec musze uzyc czegos mocniejszego po dluzszym okresie i wybralem Winstrol.. Przytylem bardzo duzo z powodu [...]